Ondertussen ben ik er mede dankzij http://www.myfitnesspal.com/ in geslaagd om van de ergste categorie obesitas naar de categorie "overgewicht" af te zakken, op zich een geweldige verbetering. Eerlijk gezegd om naar de BMI neutrale zone te gaan, zou ik nu nog 13kg moeten afvallen (de helft van wat ik al kwijt ben, dus op zich lijkt dat niet onmogelijk), maar in alle eerlijkheid, ik kan gerust leven met een (licht) overgewicht. Vanaf nu is elke kilo die er nog vanaf gaat mooi meegenomen, maar zeker geen must meer. Het belangrijkste is om mijn gewicht stilaan te gaan stabiliseren.
Ik wil niet meer de fout uit het verleden maken en mij terug laten afglijden naar een minder gezonde toestand. Vandaar dat het belangrijk blijft om alles goed bij te houden en voldoende te blijven bewegen. Al zullen we ons stilaan wel iets meer kunnen veroorloven.
We zijn al een paar keer met vrienden gaan eten en hebben al twee verjaardagen doorstaan, zonder gewichtstoename, da's alvast een geslaagde generale repetitie voor de feestdagen.
Daarvan gesproken, één van de vrienden heeft het lumineuze idee naar voor gebracht om samen met een groepje deel te nemen aan de eindejaars-Corrida in Leuven, een uitstekend idee om wat van de feestcaloriën te verbranden op ludieke wijze. Ik kijk dan ook al uit naar die 12km doorheen de binnenstad van mijn geboorte (en studententijd)!
